Als corona ons iets heeft geleerd is, dat je ook thuis moet kunnen doortrainen als de sportschool plots dicht moet en bewegen in weer en wind geen optie is. Om die reden alleen al wil je gewoon de beste hometrainer in huis hebben. Deze is niet voor niks al generaties hét fitnessapparaat voor elke leeftijd. Met de doorontwikkeling van de indoor fiets met alle moderne IT-technologie en knowhow heeft ook het sportplezier de overtreffende trap genomen.
De beste hometrainer is duurzaam maar ook een heel goede investering in je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Ieder mens is anders en elke hometrainer heeft weer specifieke punten waar je rekening mee moet houden. Het is van belang om de juiste keuze te maken, want deze sportfiets gaat jaren mee als je vaste sparringpartner.
Je hebt ze in verschillende prijscategorieën, maar het blijft een hap geld die je een keer uitgeeft en daar wil je kwaliteit en resultaat voor terugzien. We zetten hieronder de tips waar je op moet letten èn onze selectie beste hometrainer.
Door ons aanbevolen
1
2
Recommended
4
Wat zijn de voordelen van de beste hometrainer?
Een hometrainer past uitstekend bij een gezonde leefstijl, want je kunt er diverse doelen mee nastreven:
- Verbetering van je conditie, discipline, houding en fysieke prestaties;
- Afvallen door vetverbranding in combinatie met de juiste voeding;
- Cardiotraining om je uithoudingsvermogen te vergroten;
- Opbouw van je (boven)been-, bil- en buikspieren;
- Versterking van je mentale wilskracht en concentratievermogen.
Een hometrainer is ook minder blessuregevoelig. Je knie- en enkelgewrichten worden ontlast en dat is prettig voor zowel de beginner als de gevorderde die er intensief gebruik van wil maken.
Hoe hebben we de beste hometrainer gekozen?
We hebben de beste hometrainer voor je gekozen aan de hand van de verschillende hierboven genoemde doelen in combinatie met de apparaat-eigenschappen en de vele gebruikersreviews bij de diverse aanbieders.
De waarde van een hometrainer wordt gedefinieerd door specifieke kenmerken waar je naar moet kijken om te bepalen of deze voldoende uitdaging, gebruikersgemak en kwaliteit biedt voor je beoogde trainingen, voor de prijs die je ervoor betaalt. Dat zijn:
- het aantal trainingsprogramma’s en weerstandniveaus;
- De werking van het vliegwiel in combinatie met het remsysteem;
- Het maximum voor gebruikerslengte en -gewicht;
- De kwaliteit en stabiliteit in combinatie met de mobiliteit van het apparaat;
- Het instap- en opstapgemak door de positie van de trappers;
- De verticale en horizontale verstelbaarheid van zadel en stuur;
- De kwaliteit van het verbindingsstuk tussen de trappers en aandrijfas; en
- De applicaties om je data en progressie op te slaan en te volgen in combinatie met de leesbaarheid en gebruikersvriendelijkheid.
Er is per hometrainer altijd wel een interessant feit te melden dat deze voor jou doet uitstijgen boven de rest of juist niet. Er is veel verschil qua merk en soort. Hieronder worden niet alleen de pluspunten maar ook de eventuele minpunten benoemd bij elk van de vier door ons geselecteerde apparaten, zodat je een weloverwogen keus kunt maken.
1. Fitbike Ride 5
Voor veel ervaren thuissporters staat deze hometrainer op één doordat het voor een goede prijs heel veel biedt om het maximale uit je work-out te halen bij intensieve en professionele trainingen. De lovende reviews en een topnotering bij bijna elke fitwinkel maakt het al tijden tot één van de populairste fitnessapparaten.
De Fitbike Ride 5 heeft achttien verschillende trainingsprogramma’s met zestien elektronisch instelbare weerstandniveaus. Deze hometrainer is qua bediening en gebruik zeer comfortabel. Het stevige apparaat staat stevig op zijn poten. Het heeft een vliegwiel van tien kilo en kan een lichaamsgewicht tot 150 kilo aan.
Alle benodigde data om je calorieverbruik, vermogensopbouw en progressie te monitoren worden goed leesbaar en overzichtelijk weergeven in cijfers en grafieken op het display: van tijd, snelheid en afstand tot calorieverbruik, RPM, wattage en hartslag. Kortom, voor de gevorderde gebruikers een ideaal toestel om mee thuis te komen.
Onze Aanbevelingen:
Bol.com 
Amazon.nl 2. Fysic FW-18
Voor veel senioren en mensen met een beperking maakt deze volautomatische mini hometrainer bewegen weer mogelijk. Ook voor wie moet revalideren en voorzichtig moet opbouwen na bijvoorbeeld een operatie, infarct of blessure. Met de Fysic FW-18 kun je ook in een (rol)stoel voldoende en effectief aan je spierkracht, bloedsomloop èn mobiliteit werken.
De elektrische trapondersteuning maakt rustig opbouwen mogelijk, ook als je niet veel kracht kan zetten of het lastig vindt om met fitness te beginnen. Door de vorm en grootte kun je deze beste hometrainer overal neerzetten, zelfs onder je bureau. Aan alles is gedacht om extra veiligheid te geven aan sporters die niet voluit kunnen gaan.
Je kunt kiezen uit een klein aantal programma’s waardoor je in combinatie met de timer discipline en sportplezier opbouwt met korte, vaste trainingen. Met de instelbare snelheidsregeling doe je niets wat je (nog) niet fysiek en mentaal aankan. De antislip pedaalriemen zorgen dat je grip en controle houdt.
Onze Aanbevelingen:
3. VirtuFit HTR 1.0
De Nederlandse ontwerper van de VirtuFit HTR 1.0 heeft zijn best gedaan om de fitsporter een realistisch fietsgevoel te geven met oog voor design en comfort. Alle pluspunten van de buitenfiets zijn geïntegreerd in de beste hometrainer voor lange mensen: zadelvorm, trapbeweging, horizontaal en verticaal verstelbaar stuur, bidonhouder en tablethouder bij het display.
Omdat je bij deze fiets een lage instap heb en zowel de trappers als het zadel kan naar wens afgesteld kunnen worden, is dit de beste hometrainer voor lange mensen. Het is überhaupt een veilig en stabiel apparaat om op te sporten door de constructie met een brede stabilisator achterin waardoor het op elke vloer waterpas staat.
Met een handmatige knop voor acht verschillende weerstanden en een overzichtelijk display dat al je dat keurig bijhoudt, is de VirtuFit HTR 1.0 zeer gebruiksvriendelijk. Het heeft ook handige snufjes om je feedback te geven tijdens de training, zoals een odometer en een scanfunctie. Naarmate je fitter wordt, kun je met deze hometrainer de belasting constant te houden.
Onze Aanbevelingen:
Coolblue.nl 4. Sole Fitness B74
Dit fitnessapparaat is de beste hometrainer voor beginners en gevorderden van elke leeftijd dankzij het comfort voor de gebruiker, de duurzaamheid, de hoogwaardige kwaliteit en de compactheid. Het heeft een prijskaartje maar biedt waar voor je geld en uitstekende garantievoorwaarden voor frame, onderdelen, elektronica en andere onderdelen.
Omdat de Sole Fitness B74 een ingebouwd systeem heeft dat eigen energie genereert, heeft deze hometrainer geen elektriciteit nodig wat hem ideaal voor de sporter die bewust bezig is met milieu en klimaat. Desondanks is het zeer gebruiksvriendelijk met diverse ingebouwde functies, verstelbare onderdelen en de koppeling voor hartslagmeter.
De Sole Fitness B74 is één van de meest verkochte sportapparaten, en dat is niet voor niets.
Onze Aanbevelingen:
5. Tunturi FitCycle 50i
Vervolgens werpen we een blik op de Fitcycle 50 van Tunturi. Over het gehele spectrum van Tunture is dit de beste hometrainer wanneer je het hebt over prijs-kwaliteit.
Verder komt de FitCycle ook nog eens in twee opties, namelijk in de versie geschikt voor basistrainingen, en een versie meer geschikt voor gevarieerde en intensievere trainingen. De tweede keuze biedt een hoop meer trainingsprogramma’s en zelfs een prestatie analyse die je kan bekijken in de mobiele app!
Mocht je in deze klasse nog willen upgraden, dan is daar ruimte voor, maar de 50i editie is zeker de beste keuze gezien de ondersteuning voor regelmatig maar intensief trainen.
Onze Aanbevelingen:
Veelgestelde Vragen over de Beste Hometrainer
Wat is de beste betaalbare hometrainer?
Voor de beste budget hometrainer moet je erop letten of je deze nodig hebt voor een echte training (v.a. €, of dat een onder werktijd hometrainer onder je bureau (v.a. € 59,-) ook voldoet.
Kijk eens bij ons voor de Fitbike Ride 5, welke je voor zo’n € 200 kan krijgen!
Waar moet ik op letten bij een hometrainer kopen?
Wanneer je een geschikte hometrainer voor jouw situatie zoekt, kan je het beste kijken naar je trainingsregelmaat, budget dat je er voor over hebt en de kwaliteit die je koopt. Kijk bijvoorbeeld naar de reviews van andere gebruikers, en de reputatie van het merk.
Hoe kan ik met een hometrainer in vet afvallen?
Voor het afvallen en vet verbranden met een hometrainer is het goed om te kijken naar een hometrainer die je dagelijks kan gebruiken. Hiervoor hoef je niet eens persé elke dag intensief te trainen, maar je hartslag in ieder geval naar rond de HR 120 krijgen, om in je vetverbrandingszone te komen.
Conclusie
De beste hometrainers zijn:
1. Fitbike Ride 5 – Beste hometrainer voor gevorderden
2. Fysic FW-18 – Beste hometrainer voor mensen met een beperking
3. VirtuFit HTR 1.0 – Beste hometrainer voor lange mensen
4. Sole Fitness B74 – Beste hometrainer voor de bewuste sporter
5. Tunturi FitCycle 50i – Beste middenklasse hometrainer
Geef een reactie